眼睛是心灵的窗户，孩子的眼睛的保护也是很重要的，现在也是有很多孩子很小就出现近视问题，更加说明孩子眼睛保护的重要性，下面介绍下小儿眼睛的保健有哪些要点。

(1)注意科学、合理用光。

当孩子看书、画画、写字时应有充足的光线，不要在阳光直射下或过暗的地方看书、画画、写字。因为光线过强或过弱以及字小模糊的图书等，都能使眼睛很快疲劳而影响视力。同时光线中的紫外线也能损害眼睛。

(2)要保持正确的姿势。

在看书、写字以及看电视时，都要注意保持正确的姿势。坐姿要端正、头正、背直。不要躺着看书。因为躺着看书一般容易侧身，这样使眼睛和书本不成直角，容易引起斜视，同时看书要与体力活动交替进行，使眼睛得到休息。

(3)孩子讲究卫生。

不要用手揉眼，不用别人的手绢和毛巾，手帕应保持清洁。

(4)防止意外事故。

为了保护眼睛，不要让孩子玩弹弓、小刀等，不扔沙土、石子，不使用尖锐、锋利的玩具相互打斗，以防眼睛受到损害。

(5)利用各种手段发展孩子的色觉。

如绿色、蓝色对眼睛有好处，可以让孩子用眼后休息时多看看周围的蓝色或绿色的东西。

以上就是佰佰安全小编为您介绍小儿眼睛的保健有哪些要点的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

（以上内容由陕西培荣中医眼科医院为您整理搜集，陕西培荣中医眼科医院是一家以中医药综合治疗为优势特色的全国著名的中医眼科医院。主要治疗眼科各种疑难病，多发病、慢性病，尤其擅长治疗眼底的视神经和视网膜病变及眼科手术后遗症的康复治疗。）